Statements on deepWORK®

scientific

Профессор Дирк Буш- член научного консультативного совета института IFHIAS:

deepWORK® представляется особо привлекательным, одновременно фокусируясь, как на эффективных тренировках  для групповых программ в спортивных клубах и  залах, так и просто в качестве досуга. В deepWORK® используются только движения всего тела, базируясь на спортивных и ежедневных движениях. Сила, выносливость и гибкость не изолируются, а тренируются с учетом функциональных анотомических критериев и правильных физиотерапевтических соображений. Тем самым движения в deepWORK® требуют одновременной работы большого колличества мыщц и приводят к высокому расходу энергии.  Через комплексный подход, основанный на внутремышечной координации основной группы мышц, а также мышц спины, направленный на поддержание упражнений в динамичном ритме, а также более глубоких совместных опорных и защитных мышц, для улучшения функциональности в движении, в результате чего осуществляется настоящая ” функциональная тренировка”. В итоге, хотелось бы отметить, что deepWORK®, улучшает производительность организма, поддерживает здоровье, борется с жировыми отложениями и создает такие ощущения для нашего тела, которые, на данный момент, нам не может предложить ни одна другая тренировка.

FAQs


Узнать больше

Мероприятия и путешествия


Узнать больше